レンジで作る焼きそばもいけますよ。
油不要の「レンジで焼きそば」のレシピ
100均のダイソーで販売していた「レンジで焼そば」を試してみました。電子レンジで焼そばなんて、と半信半疑でしたが、意外にも美味しいものでした。
まだ試したことのない方のために、詳しくご紹介します。
調理器のセット
入っているのは、直径約22センチの麺と具材を入れる容器(白)と、直径約19センチのフタ(オレンジ)です。
材質はポリプロピレン。日本製と書かれています。
オレンジのフタには、ソース焼きそばの作り方と加熱調理時間の目安が刻印されています。
ちょっとしたことですが、これは好評価です。
作り方や加熱調理時間を包装しているビニールに記入していたり、別紙に記載していたりする商品がありますが、使用していくと容器だけになって、時間がたつと加熱調理時間などを忘れてわからなくなってしまうことがあるからです。
(※500W…約5分80秒と刻印されているのは約5分30秒の間違い)
焼そばの作り方、レシピ
業務スーパーで販売している焼そばを使用します。
■具材(お好みで)
もやし
人参
レタス
ソーセージ
1人前の材料費は
麺 41円(3人前122円)
もやし 6円(1袋19円)
レタス 5円くらい
人参 5円くらい
ソーセージ 22円(1本)
■合計79円
麺と具材を容器に入れます。水は必要ないみたいです。
ただ、作り方では、液体の焼そばソースを50ccかけるとなっています。
用意した焼そばは、液体ではなく粉末ソースがついていましたので、水を50cc加えました。
フタをして、電子レンジで5分30秒、加熱調理します。
電子レンジから出して。
かき混ぜれば、出来上がり。
加熱時間は500Wの電子レンジで約5分30秒
600W の電子レンジで約4分30秒が目安です。
評価と感想
油を使っていないので、さっぱりとした焼そばです。
これはこれで美味しいです。
手軽なので、いろいろと具材を追加したり、焼きそばの銘柄を変えたりして楽しめますね。
おすすめです。
評価はネコ5つです。
